ノートに書くということ
「自分の思いをノートに書き出す」
今までも何度か聞いたことありましたが、
めんどくさがりな私は
「続かない〜」
「思ったことはやってる方だし、
嫌なこともやってないしなぁ」
とスルーしてました。
そんな時、「ノートやってるよ」というお客様がいらっしゃって、お話し聞いてるうちにやってみようかと…
で、ノート買いに行ったときにたまたま見つけた
この本↑
読みやすくわかりやすく
ノートも使ってみたかった「モレスキン」
色もちょうど欲しかったのがありました♡
表紙の手触りがよくてね〜
書き心地もバツグン
いざ、書いてみると…
出てくるでてくる!
「ほんとはこんな事やりたいのか」
「これはやりたくなかったのね」
などなど
自分の中の潜在意識に気づける方法だと思います(^^)
思いついたときに何でも書き出す。
これ、続けていけそうです♪
こちらの本はお店に置いてますので
ご興味がある方は見てくださいね〜
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